わたしはカメラ撮影時にはネックストラップも使用していましたが、
子育て中はネックストラップが邪魔になることが多くハンドストラップの方が扱いやすいと感じる場面が多いです。
今回は
- カメラを安全にストレスなく使うコツ
- ハンドストラップのメリットとデメリット
- ハンドストラップとネックストラップの併用
これらが解決する内容になっていますのでぜひ最後までご覧ください。
子育て世帯ならではの視点で、ハンドストラップのメリット・デメリットをリアルにお伝えします!
たかがストラップと侮るなかれストラップを変えるだけで持ち出す頻度が段違いに変わります。

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1. なぜ子育て中の親にはネックストラップが合わないのか?
最初はカメラといえばネックストラップ、という思い込みで普通に使っていました。
付属の純正だけでなくオシャレなもの、デザイン性の高いものも多く
「どう?カメラ持ってる自分イケてるっしょ?」みたいな感じ。
でも実際は・・・
- 首が痛い、暑い、荷物になる
- カメラが車やおもちゃ、時には他人の子どもに当たる
- 子育て中は何かと屈む場面が多いため、カメラがズルッと落ちてくる
要は動き回る親にとって、ネックストラップは結構ストレスの原因になります。
ブラブラするカメラが、子どもの近くにあると危険に感じますよね。
そこで、ハンドストラップに変えてみました。
2. ハンドストラップのメリット・デメリット
ハンドストラップのメリット
メリットは以下の通り
カメラに常に大きな長物が付いていることがなくなり、カメラをサッと取り出せるようになりました。
常にグリップを握っているためすぐに撮影できるようになりました。
参観日などで急に子供が走り出してもさっとカメラを上げることができます。
カメラに長いストラップが付いてないため、さっとリュックに収納できます。

ハンドストラップのデメリット
まっすぐ立っているだけのときはネックストラップが便利だなと感じます
特にシャッターチャンスがしばらく無い場合はバッグにしまうか、出したままにしておくか私も迷います。
落下防止のためハンドストラップに手首を通す手間が増えます。
これはシャッターチャンスが急に来た時などは焦ってそのまま撮影した場合、落下のリスクが増えてしまいます。
カメラをアピールするようなファッションは諦めました。
特にかっこいい(かわいい)ネックストラップは豊富に販売していますが、それらは買わなくなりました。
個人的には撮影頻度を上げることの方が重要なので問題はありません。
移動前後の取り出し手間については一旦リュックを床や机の上に置く必要があるので、これは私もデメリットに感じます。
特に旅行などでは、家から旅先への移動はバッグ収納で問題ありませんが、
旅先での観光や食べ歩きのときはネックストラップが欲しくなりますよね。
子育て世帯にはハンドストラップがおすすめ
ハンドストラップには、片手がふさがることや、落下リスクがゼロではないといったデメリットがあります。
長時間ぶら下げておく用途には、ネックストラップの方が安心と感じる人もいるでしょう。
それでも子育て世帯に向いていると感じるのは、「安全性」と「即応性」のバランスが取りやすいからです。
カメラが体から離れて揺れることが少なく、周囲の子どもにぶつかる心配を減らせます。
さらに、常に手元にあることで“今この瞬間”にすぐ反応できます。
多少の不便さよりも、日常の安心感と撮影チャンスの取りやすさ。
このメリットを強く感じられるのが、子育て世帯だと思います。
3. ハンドストラップとネックストラップの併用は可能
ハンドストラップを使った方が良いと解説していますが、
「運動会などはネックストラップの方がラク」
「旅行バッグに入らないからネックストラップがいい」
要は「ネックストラップを簡単につけたい」という方も多いと思います。
そう言った方におすすめの方法が2つあります。
ハンドストラップと速写ネックストラップの併用

<画像出典:キヤノン公式サイト>
通常、ネックストラップには所定の取り付け位置があります。
一方で速写ネックストラップと呼ばれるもの(呼称は一般的では無いかもしれません)はカメラ底部のネジ穴に取り付けるタイプのネックストラップ。
カメラが逆さまで宙ぶらりん状態になりますが、素早く撮影できて意外と快適です。

画像出典:本家斜めがけ速写ストラップ『BLACKRAPID』
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ハンドストラップとPeak Designの併用
もう一つの方法はハンドストラップを取り付けた上から、Peak Designのアンカーを装着するというもの。
他のネックストラップと違って、Peak Designには細身の紐状のアンカーというものが販売されています。
これをストラップ取り付け部(左右)に装着できれば、普段はアンカーをプラプラさせて、必要時にネックストラップを取り付けることができます。
もちろんこのアンカー自体にハンドストラップを装着することもできます。
※ただし、手首を通す輪からカメラまでが少し距離があります。

<出典:Peak Design>
4. ハンドストラップを選ぶときのポイント3つ
ハンドストラップは取り回しが非常に良いです。
ただし、選び方次第で使い心地が変わります。そこで重要なポイントを3つに絞りました。

<画像出典:Amazon公式サイト>
ポイント①|カメラに通す部分の紐の太さ
ハンドストラップの場合、この紐部分が頑丈な物できれば太いものを選びましょう。
昔の携帯電話用ストラップのように、細いものが多いです。
ややこしいのはPeakDesignのように細いけど信頼できるみたいなものもあります。
後ほど商品紹介で登場します。
ポイント②|手首を通す輪〜カメラまでの距離を調整できるか
撮影してみるとわかりますが、輪っかからカメラグリップは近い方が良いです。
撮影するときにストラップに遊び部ができるためで、短い方がおすすめです。
手首にグルグル巻きでもOKですが、それだと一手間増えますしネックストラップと比較して中途半端感が出ます。

ポイント③|手首を通す輪っか部は幅があって痛くないか
最後、手首を通す輪っか部について大きくて安定している方が良いです。
これは唐突な子どもの「抱っこ」やレンズのつけ外しなどで手首からダラーんと垂れ下がることもあるためです。
その際細めのハンドストラップだと痛くなりますので幅のある太めのものが良いでしょう。
5. ハンドストラップのおすすめ商品
おすすめ第一位|シンプルハンドストラップ 〜おすすめ|値段重視〜
私のおすすめは条件を満たした普通のハンドストラップです。
「えっ?」と思うかもしれませんが、いろんなものを試してこちらに落ち着きました。
ハンドストラップもPeakDesignやカメラメーカーから様々な商品が販売され、色々試してきましたが良いものは良いので紹介します。
- 手首を通すことで絶対に落下しない安心感がある
- 機動力が上がること間違いなし
- 安いため、毎年買い替えして気分を変えるのもアリ
おすすめ第二位|Peak Design(ピークデザイン)
急に大手ブランドですが、こちらはかなり良い商品でした。個人的にはお金に余裕あればこちらも同じくらいオススメです。
- クイックリリース付きで使い勝手抜群
特にネックストラップも使いたい!という時にワンタッチで付け替えれる点は非常におすすめポイントです - カメラを支える部分が非常に細い紐ですが、ミラーレスカメラであれば十分耐えます。
- PeakDesignと一目でわかるデザイン性で皆から注目
デメリットとしては値段が高い点と選ぶポイント②で記載した通り、輪っかからカメラまで距離ができてしまう点。
しかし、人によってはネックストラップとの付け替え利便性や高いデザイン性がGood!
おすすめ第三位|グリップストラップ (HAKUBAなど)
これもめちゃくちゃ良い商品でした。グリップストラップです。
少し変則的ですが、選ぶときのポイントも3つ全て押さえています。
- 価格は手頃
- 支えも十分でHOLD感は最も良い
- 撮影しているときの手元が本当カッコイイ!
こちらのデメリットですが手首から吊り下げる(ぶらんとさせる)ことができなかった点と、カメラ底部にあるネジ穴を塞いでしまったこと。
※一応改善されているようでネジ穴取り付けタイプのネックストラップは取り付けできるようになったようですが、三脚は不可。
これらが問題ない方にはカッコいいですしオススメです。
6. まとめ|カメラは安全に使い倒そう!「すぐに撮れる」は正義
カメラがあるのに頻繁に持ち出さないため「買って満足しちゃったかな〜」と感じる時期がありました。
でも、ハンドストラップに変えるだけで「ラクに持ち出す」ようになるとは思いませんでした。
しかも「すぐに構えられる」「子どもにぶつからない」、そして「かっこいい」・・・
——それだけで撮影が楽しく、日常に馴染んでいったんです。
子育て中のカメラマンにとっても、機材選びや撮影者の気分は重要です。
ぜひあなたも、ハンドストラップという選択肢を検討してみてください!








